„Der erste Atemzug führt den Menschen ins Leben ein, der letzte Atemzug begleitet ihn wieder hinaus.
Und dazwischen beeinflusst die Art, wie er lebt, seinen Atem – und die Art, wie er atmet, sein Leben.“
(Trudi Schoop)
Atemtherapie und Gesundheitsförderung
Auf der Grundlage der Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf begleite und unterstütze ich den Weg von Entspannung und bewusster körperlicher Empfindungs-fähigkeit zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst.
Meditation und spirituelle Begegnung
Wenn Heilung in der Auflösung von Anspannung und Beklemmungen, im Ausbalancieren von Energien und in der Schaffung inneren Friedens geschieht, dann ist sie nicht auf den Körper beschränkt.
